SPFの数値の意味知ってますか？？

日焼け止めに書いてあるSPFの数値の意味知ってますか？

数位が高い方が紫外線からお肌を守ってくれると思いがち。

SPF１＝日焼けするのを20分遅らせる事が出来る

という事は

SPF25＝25×20＝500分（約８時間）日焼け止め効果があるという事になります。

太陽が出てる時間を考えたらSPF25あれば十分ともいえるんです。

SPFの数値が高いと日焼け止め効果が高いと言えますが、数値が高くなればなるほど肌への負担も大きくなりますし、粘度が硬くなり伸びも悪くなります。

SPF25あれば通勤や移動位の紫外線は余裕で防げます。

SPF30以上はレジャーなどのアクティブに活動する時にオススメですね！！

肌への負担を考えるならSPFの数値を見直しても良いかもしれないですね^^